Miễn phí · Không cần tới phòng tập
14 ngày đổi khác,
tự tin đón lễ 2/9
Cùng nhau đi hết 14 ngày trước kỳ nghỉ — để hôm lễ mặc lại chiếc áo mình thích, chụp ảnh cứ phải gọi là tự tin.
Một chạm là xong, không cần nhớ mật khẩu. Eva's Fit chỉ nhận tên và email của chị.
Xem hướng dẫn dùng thế nào →Những gì chị cần làm
Chỉ cần
- Ăn theo hướng dẫn
- Đi bộ mỗi ngày
- Tối ghi lại vài dòng
- Hỏi khi không biết
Không cần
- Mua gói tập
- Mua thực phẩm chức năng
- Ăn thực đơn riêng
- Tập nặng
- Đến phòng gym
Chương trình mang tính hỗ trợ cộng đồng. Mức giảm thực tế khác nhau ở từng người.
Chương trình này chỉ dành cho người khoẻ mạnh bình thường. Nếu chị đang mang thai, cho con bú, sau sinh dưới 6 tuần, có bệnh nền (tim mạch, tiểu đường, huyết áp, thận, dạ dày, tuyến giáp…), đang dùng thuốc điều trị hoặc có tiền sử rối loạn ăn uống — chị đừng tự áp dụng, hãy hỏi bác sĩ trước.